私は結構口下手で人見知りが激しい方です。
とにかく人見知りで、相手によく追われたいという意識が強いのです。
常に周りの人に対して委縮しているのですね。
こんな事だったら、
いつまでたっても人見知りや口下手で一生後悔することになります。
本当にコミュニケーション能力の無さに、自分でも呆れてしまう。
昔っからですからね。
学校でも孤立することが多かったですし、会社でも一人ぼっちになってしまう。
最近は恐怖心が全く抜け切れません。
対人恐怖症に近いかも。。。
なので、最近は思考を変えています。
相手に気持ちを集中させるのではなくて、自分に意識を向けるのです。
相手にどう思われるのかではなく、自分がどう思うのか。
そんなことを考えてコミュニケーションをしていると、
人間関係が不思議とうまくいくようになりました。
人前でもビクビクせずに、堂々と出来るようになったのです。
かなり楽になりましたね。
生活がしやすくなりました。
人間、考え方一つですごく変化できるものです。
紙一重ですね。
もう人前で委縮して嫌な思いをすることも無くなりそうです。
今までは考えすぎていました。
無心でいる方が良いという事ですね。
これからは積極的に話していって、会話術を身に付けたい。
頭を切り替えることが大切なんでしょう。
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